Что в Украине будет с зимним временем и как к нему подстроиться

В Украине хотят отменить переход на зимнее время: зачем это необходимо

Переход на зимнее время увеличит потребление электроэнергии на 13%. На бизнес-форуме Украинского совета бизнеса в Киеве предприниматели предложили отменить перевод часов на зимнее время. Об этом сообщают "Комментарии. Харьков" со ссылкой на информацию "Фактов".

Олег Гетьман, экономист и координатор экспертных групп "Экономической экспертной платформы", утверждает, что переход на зимнее время увеличит потребление электроэнергии на 13%, тогда как ее и так не хватает из-за снижения уровня генерации.

"После перехода на зимнее время в Украине увеличивается потребление электроэнергии, что создает дополнительную нагрузку на энергосистему, которая и так работает в экстремальных условиях" , – отмечает эксперт.

В ответ на это нардеп от "Слуги народа" Галина Третьякова напомнила, что в Раде дважды пытались проголосовать за законопроекты об отмене перехода на зимнее время, но не хватало голосов для принятия решения, ведь были дискуссии по поводу того, на каком времени оставаться – пожилому или зимний. По словам депутата, в Раде готовы вернуться к вопросу отмены сезонного времени в том случае, если будут соответствующие инициативы, в частности, от Кабинета министров.

Отметим, что переход на зимнее время в Украине должен состояться в последнее воскресенье второго месяца осени 29 октября 2023 года. Стрелки часов нужно будет перевести на час назад.

Каждый раз при переводе часов часть людей жалуется на плохое самочувствие.

Чтобы пережить переход на зимнее время без стресса, нужно следовать некоторым советам.

Важно ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день. За неделю до перевода часов ложитесь и вставайте раньше. Сначала на 15 минут, потом на 30, а в последние два дня – в час. График сна производится за несколько дней и вы практически не заметите перехода на зимнее время.

Если вам нужно вздремнуть в середине дня, сделайте это чуть позже обычного и не дольше 30 минут.

Перед сном гуляйте на открытом воздухе. Если нет возможности, то хотя бы выйдите на полчаса на балкон.

Занимайтесь приятными делами, которые доставляют удовольствие.

Откажитесь от спиртных напитков, кофе. Ешьте полезные продукты и пейте много воды. Выбирайте легкую пищу, которая не перегружала бы желудок.

За час до сна отложите все гаджеты.

Перед сном можно принять расслабляющую ванну.

Чтобы проснуться утром, примите контрастный душ и используйте гели и мыло с цитрусовыми ароматами.