Жителів Харкова та області у грудні очікують складні періоди

У грудні очікується три періоди магнітних бур

Наступного місяця очікується кілька періодів, у які можливе погіршення самопочуття. Один з них припаде на 30-31 грудня. Про це повідомляють "Коментарі. Харків" з посиланням на інформацію "Апостроф". 

У грудні прогнозується кілька періодів магнітних бур різної сили. Деякі люди можуть їх зовсім не помітити, для інших вони стануть справжнім випробуванням.

Ця астрономічна подія відбувається щомісяця і може впливати на самопочуття людей. Особливо відчувають вплив магнітних бур метеопати. Тому краще завжди стежити за календарем несприятливих днів та бути готовими до всього.

Магнітні бурі у грудні очікуються 22 грудня, 25-28 грудня, 30-31 числа.

Небезпечні дні першого зимового місяця:

• 22 грудня - магнітна буря середньої потужності;

• 25-28 грудня - сильна магнітна буря;

• 30-31 грудня – слабка магнітна буря.

У період складних атмосферних явищ лікарі радять метеочутливим людям більше часу приділяти своєму самопочуттю.

Що радять робити в дні магнітних бур:

• людям з хронічними захворюваннями варто приймати виписані лікарем ліки, тож краще завчасно перевірити їх наявність в домашній аптечці та термін придатності;

• краще не перевтомлюватися та добре висипатися;

• треба відкласти тимчасово серйозні активності, не допускати значних фізичних навантажень, наприклад, варто відмовитися від походу у спортзал;

• не варто вживати алкогольні напої;

• за можливості краще спостерігати за атмосферним тиском, щоб розуміти, як контролювати артеріальний тиск. Наприклад, при низькому атмосферному тиску гіпертонікам рекомендують скоротити прийом препаратів, що знижують артеріальний тиск, а гіпотонікам – приймати адаптогени (наприклад, женьшень, елеутерокок, лимонник) або випити каву.

Раніше "Коментарі. Харків" повідомляли, що варто робити після безсонної ночі через тривалі повітряні тривоги.